راهکارهای کاردرمانی در مدیریت رفتار کودکان مبتلا به اضافه بار حسی

اضافه بار حسی می تواند برای هر کس اتفاق بیفتد ، اما بیشتر در افراد مبتلا به اوتیسم و ​​افراد مبتلا به ADHD، PTSD و برخی شرایط دیگر شایع است.

باعث احساس ناراحتی و غرق شدن می شود. دور شدن از منابع ورودی حسی مانند صداهای بلند یا بوی قوی می تواند این احساسات را کاهش دهد.

افرادی که قسمتهای منظم اضافه بار حسی را تجربه می کنند باید به پزشک مراجعه کنند. پزشک می تواند درمان یا تکنیک های مدیریتی را ارائه دهد و توصیه کند. آنها همچنین می توانند تعیین کنند که آیا یک بیماری مشترک اتفاق می افتد که نیاز به درمان دارد یا خیر.

مدیریت رفتار افراد مبتلا به اضافه بار حسی

به طور کلی ، هدف کاردرمانی این است که به افراد مبتلا به قسمتهای مکرر اضافه بار حسی کمک کنیم تا بتوانند برای آنها برنامه ریزی کرده و واکنشهای خود را مدیریت کنند.

کاردرمانی میتواند برای کودکانی که دچار اضافه بار حسی هستند مفید باشد. متخصصین کاردرمانی می توانند به کودکان کمک کنند تا در محیط خود تغییراتی ایجاد کنند تا فرکانس یا شدت اضافه بار حسی را به حداقل برسانند.

داروها برای شرایط همزمان ممکن است اضافه بار حسی را نیز کاهش دهد.حتما قبل از مصرف داروی خاص با پزشک مشورت کنید!!!

بسیاری از افراد می توانند با تکنیک های خاص و مراقبت از خانه قسمت های اضافه بار حسی را مدیریت کنند. کارهایی که این افراد می توانند امتحان کنند:

1- نگه داشتن دفتر یادداشت برای علائم و محرک های اضافه بار حسی

2- در صورت امکان از ایجاد فشار بیش از حد حسی مانند کنسرت های بلند یا رویدادهایی با چراغ چشمک زن خودداری کنید

3- از دیگران بخواهید که به کاهش ورودی های حسی ، از جمله خاموش کردن چراغ های روشن یا باز کردن پنجره هنگام حضور بوی قوی کمک کنند

4- شناسایی فضاهای امن برای فرار از زمانی که اضافه بار حسی در مدرسه ، محل کار یا سایر مکانها رخ می دهد

5- هنگام کنسرت یا مهمانی در نزدیکی خروج بمانید تا در صورت لزوم بتوان به راحتی از آنجا خارج شد

6- صحبت با معلمان ، همکاران ، دوستان و دیگران در مورد اضافه بار حسی و درخواست حمایت از آنها در کاهش ورودی های حسی

7- استراحت منظم و استراحت و خواب کافی داشته باشید

8- نوشیدن مقدار زیادی آب و خوردن یک رژیم متعادل

راهکارهای کاردرمانی برای والدین کودکان مبتلا به اضافه بار حسی

وقتی کودکانی که دارای فشار بیش از حد حسی هستند ، والدین و مراقبان می توانند:

• به کودک خود کمک کنید تا از ایجاد شرایط جلوگیری کند
• به کودک آموزش دهید تا توضیح دهد که در این مواقع چه اتفاقی می افتد و چه احساسی دارد
• احساسات و تجربیات کودک را تأیید کنید
• معلمان کودک را از احتمال اضافه بار حسی آگاه کنید و از آنها پشتیبانی بخواهید
• از یک پزشک ، کاردرمانگر یا یک متخصص دیگر کمک بگیرید

لینک منبع